どうして頭皮は臭うのか?日常生活での臭う要因とシャンプーで改善する方法とは

2022-03-21

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頭皮トラブルに悩んでいる人の中には、頭皮の臭いについて悩んでいる人もいますよね。頭皮の臭いは自分で気付かないこともあり、周囲を不快にしている可能性もあります。

 

毎日シャンプーしているのに頭皮が臭う人は、頭皮環境が悪化しているかもしれません。

 

今回は頭皮の臭いの原因や生活習慣で発生する要因、頭皮の臭いの改善方法について解説します。

頭皮の臭いに悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。

 

 

 

頭皮の臭いの原因

頭皮の臭いは皮脂量と密接な関係があり、オイリースキンであるほど臭いが強くなる傾向があります。

 

過剰に分泌された皮脂やフケを餌にして、頭皮の常在菌が異常繫殖することで臭いが発生します。

頭皮の常在菌を正常にして、頭皮環境を整えることで臭いを抑えることが可能ですよ。

 

 

 

 

生活習慣での頭皮の臭いの要因

ここでは、生活習慣で頭皮の臭いが発生する4つの要因について説明します。

 

  • 使用するシャンプー
  • 自然乾燥
  • 食生活
  • 睡眠不足

 

それぞれ説明しますね。

 

 

 

使用するシャンプー

普段使用しているシャンプーが洗浄力が強い場合、頭皮の皮脂を落としすぎてしまうことがあります。

 

頭皮の皮脂は頭皮を乾燥から保護する機能があり、落としすぎてしまうことで乾燥しやすくなります。

頭皮が乾燥することでフケが発生しやすくなり、常在菌の異常繁殖の原因ですよ。

 

 

 

自然乾燥

髪を洗った後に自然乾燥している人は要注意です。

自然乾燥は髪や頭皮が湿ったままの状態であり、常在菌が繁殖しやすい状況となります。

常在菌が繁殖し過ぎないためにも、タオルドライとドライヤーで髪を乾かすようにしましょう。

 

 

 

食生活

脂っこい食事や肉食中心の食生活は皮脂の分泌量が増えるだけでなく、臭いの原因物質が溜まりやすくなります。

 

頭皮の臭いが気になるようであれば、栄養バランスの取れた食事を心掛けることが重要ですよ。

 

 

 

睡眠不足

睡眠不足は頭皮の血行不良を引き起こし、頭皮環境を悪化させます。頭皮環境が悪化することで常在菌が異常繁殖しやすくなるので、臭いが発生しやすくなりますよ。

 

 

 

 

頭皮の臭いには当サロンのホームケアシャンプーがおすすめ

 

頭皮の臭いが気になるのであれば、当サロンのホームケアシャンプー「レヴィッシュ ヴィータ」がおすすめです。

 

本製品は植物由来のアミノ酸系洗浄成分が使われているので、頭皮への影響が少なく髪をやさしく洗浄することができます。

 

ステビア発酵エキスも配合されており、頭皮内部に頭皮環境を整える有効成分を浸透させることが可能です。

 

レヴィッシュ ヴィータは頭皮に低刺激な洗浄力、頭皮環境を整えることができるので頭皮の臭いに効果的です。

 

シャンプーするだけで頭皮環境を整えて、頭皮の臭いを改善したいのであれば当サロンにご相談ください。

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